Ben jackson 45 évesen, 4 gyerek édesapjaként vágott bele egy 12 hetes átalakító kúrába. A titok nagyon egyszerű. Ben felhagyott a sörözéssel, a pitéket alacsony szénhidráttartalmú, de magas fehérjetartalmú ételekre cserélte, és elkezdett heti öt alkalommal edzeni. 86 kilóról 79 kilóra fogyott, testzsírszázaléka húszról kilencre csökkent. Ben azt mondja, senkinek sem
Tag: átalakulás
Elképesztő átalakulások: Fogszabályzó előtt és után. Durvábbak mint gondolnád!
Tény, hogy sok pénzbe és évekbe telik, mire szabályos fogsorhoz jut az ember, de ezk a képek tényleg meggyőzően bizonyítják, mennyire megéri. Olyanok is vannak a képek közt, akiknek a szülei annak idején nem tudták kifizetni a fogszabályzást, és felnőttként, saját keresetükből oldották meg – most méltán mosolyognak büszkén.
Ez a nő áll nélkül született, így néz most ki!
A 19 éves Wijitpraphorn Punbu állcsontja nem fejlődött ki normálisan az anyaméhben, ezért amikor elkezdtek nőni a fogai, azok furcsán, kifelé álltak. Az óvodában és az iskolában is rendszeresen csúfolták, bántották, a felnőttek is kinézték maguk közül, nagyon magányosan és szomorúan élt. Most felnőttként változott meg az élete... A Fon becenévre